Eye Opener Challenge

Ontdek de 7 grootste valkuilen van je gedachten en creëer direct meer rust in je hoofd

Na 7 dagen weet jij hoe je handiger om kan gaan met stress

Voor vrouwen bij wie zorgen voor een ander op de eerste plaats staat. Of dit nu voor je beroep is, als moeder of als mantelzorger. Als zorgen voor een ander voor jou belangrijk is, ben je hier aan het juiste adres

Wat ga je leren:

  • Video 1: Je krijg een belangrijk inzicht van wat er nu precies voor zorgt dat je je gestrest voelt
  • Video 2: Ontdek welke valkuil je kan veranderen, zodat je je beter voelt
  • Video 3: Wist je dat we eigenlijk twee soorten breinen hebben? Het zal je verbazen wat deze twee breinen met je gevoel doen
  • Video 4: Hoe ga jij met je lichaam om? Ontdek de invloed van je lichaam op je gevoel en gedrag.
  • Video 5: En je leert wat je beter niet kunt doen met je hersenen. Ik leg uit welke energie slurpende strategie je beter kan laten, zodat je meer energie overhoudt
  • Video 6: Ontdek welke strategie en welke woorden je onnodig ongelukkig maken
  • Video 7: Je leert waarom nieuw gedrag aanleren een poosje duurt. En je leer waarom denkt zoals je denkt en waarom je je gedraagt zoals je je gedraagt
  • Inclusief: Bonusvideo's van tekeningen ter inspiratie
  • Inclusief: Bonusvideo's over mijn eigen valkuilen
  • Featuring: Siep als gast aan de keukentafel
  • Gratis: Inspirerend Eye Opener Challenge Dagboek om je opdrachten in uit te werken. Met leuke reminders!

Bekijk deze sneakpeek van de Challenge:

Help een ander meer rust in hun hoofd te creëren Deel de Challenge op social media

Hoe gaan we te werk:

  • Nadat je je hebt ingeschreven ontvang je aanstaande maandag toegang tot de eerste Eye Opener
  • Je ontvangt daarna elke dag, 7 dagen achter elkaar, een nieuwe Eye Opener
  • Per Eye Opener heb je toegang tot de video's, bonusvideo's en gratis tekeningen en dat allemaal gratis
  • Je krijgt elke dag een opdracht die je kunt uitwerken in het toffe Eye Opener Dagboek
  • Je krijgt toegang tot de besloten Facebook groep om ervaringen uit te wisselen. Hieraan neem ik zelf ook deel.
  • Je kunt de Challenge in 7 dagen doen, dat is het beste. Zo blijf je alert. Als je minder tijd hebt, kun je de opdrachten natuurlijk ook in je eigen tempo doen. Je houdt altijd toegang tot het materiaal.
  • De Challenge is echt een hele uitgebreide mini-cursus, dus neem er echt de tijd voor!
  • Jouw motivatie is de helft van je succes. Ga ervoor!

Veelgestelde vragen

Kan ik ook meedoen zonder lid te worden van de Facebook groep?

Ja dat kan! Je hoeft je niet aan te melden bij de Facebook groep. De keuze is aan jou.

Met wie heb ik te maken?

Lees hier meer over Sandra

Zijn er nog kosten verbonden aan de Eye Opener Challenge? 

Nee, de Challenge is echt helemaal gratis.

  • Inclusief GRATIS tekeningen en handige reminders. Zodat je geïnspireerd raakt.

  • Inclusief GRATIS bonusvideo’s. Zodat je weet dat ik ook last heb van deze valkuilen.

  • Inclusief TOEGANG tot besloten Facebook groep. Zodat je je gesteund voelt.